Kontaktbüro Selbsthilfegruppen in leichter Sprache
Was ist eine Selbsthilfegruppe?
In einer Selbsthilfe-Gruppe treffen sich Menschen.
Die Menschen haben ein ähnliches Problem.
Zum Beispiel:
- Sie haben eine chronische Krankheit.
- Sie haben die Folgen einer Krankheit.
- Sie haben psychische Probleme.
- Sie haben eine Sucht-Erkrankung.
- Ein Angehöriger oder eine Angehörige ist erkrankt.
Die Menschen sprechen miteinander.
Sie erzählen von ihren Erfahrungen.
Sie hören einander zu.
Sie unterstützen sich gegenseitig.
Sie geben sich Tipps.
Zum Beispiel:
Wie kann ich mit meiner Krankheit besser umgehen?
Oder:
Was kann mir in meiner Situation helfen?
Wer kann bei einer Selbsthilfe-Gruppe mitmachen?
In einer Selbsthilfe-Gruppe treffen sich Menschen mit dem gleichen Thema.
Sie können bei einer Gruppe mitmachen, wenn es noch freie Plätze gibt.
Die Teilnahme ist kostenlos.
Bei den meisten Gruppen muss man sich vorher anmelden.
Was passiert bei einem Treffen?
Die Mitglieder der Gruppe sprechen miteinander.
Jeder kann selbst entscheiden:
- Was möchte ich erzählen?
- Worüber möchte ich sprechen?
- Was möchte ich lieber für mich behalten?
Bei den Treffen sind keine Ärztinnen oder Ärzte dabei.
Auch andere professionelle Mitarbeitende sind normalerweise nicht dabei.
Manchmal lädt eine Gruppe einen Experten oder eine Expertin ein.
Das kann zum Beispiel bei spezielle Fragen hilfreich sein, die in der Gruppe nicht geklärt werden können.
Was ist bei einer Selbsthilfe-Gruppe wichtig?
Die Gespräche in einer Selbsthilfe-Gruppe sind vertraulich.
Das bedeutet:
Was in der Gruppe besprochen wird, bleibt in der Gruppe.
Die meisten Gruppen treffen sich persönlich. Einige Gruppen treffen sich auch online.
In der Übersicht der Selbsthilfe-Gruppen steht normalerweise dabei, wenn eine Gruppe Online-Treffen anbietet.
Wie finde ich eine passende Selbsthilfe-Gruppe?
Sie können das Kontaktbüro fragen.
Sie können uns anrufen oder uns eine E-Mail schreiben.
Wir helfen Ihnen bei der Suche nach einer passenden Selbsthilfe-Gruppe.
Sie können auch selbst in unserem Verzeichnis suchen.
Dort finden Sie die Selbsthilfe-Gruppen, die wir im Landkreis Böblingen kennen.
Was gibt es auf unserer Internetseite?
Auf unserer Internetseite finden Sie viele Informationen rund um die Selbsthilfe.
Selbsthilfe-Gruppen
Hier finden Sie eine Übersicht über die Selbsthilfe-Gruppen im Landkreis Böblingen, die wir kennen.
Dort stehen auch die Kontakt-Daten der Gruppen.
Sie suchen eine Selbsthilfe-Gruppe? Dann schauen Sie in die Übersicht:
[Link zu „Selbsthilfegruppen“]
Gründung
Manchmal gibt es noch keine passende Selbsthilfe-Gruppe.
Dann kann eine neue Gruppe gegründet werden.
Unter „Gründung“ finden Sie Informationen zu Selbsthilfe-Gruppen, die gerade gegründet werden:
[Link zu „Gründung“]
Aktuelles
Unter „Aktuelles“ finden Sie, wann Sie bei uns anrufen können.
Außerdem finden Sie Termine und Veranstaltungen.
Unsere Veranstaltungen richten sich an Menschen, die sich für gemeinschaftliche Selbsthilfe interessieren:
[Link zu „Aktuelles“]
Kontaktbüro
Unter „Kontaktbüro“ erfahren Sie mehr über unsere Arbeit.
Wir beraten Menschen zum Thema Selbsthilfe.
Wir helfen bei der Suche nach einer passenden Selbsthilfe-Gruppe.
Wir unterstützen auch Menschen, die eine neue Selbsthilfe-Gruppe gründen möchten.
[Link zu „Kontaktbüro“]
Kontakt
Sie möchten uns etwas fragen?
Dann können Sie uns anrufen.
Oder Sie schreiben uns eine E-Mail.
Unsere Telefonnummer und unsere E-Mail-Adresse finden Sie unter „Kontakt“:
[Link zu „Kontakt“]
Weiter Informationen
Unter „Links & Informationen“ finden Sie Antworten auf Fragen, die uns oft gestellt werden.
Auch finden Sie weitere hilfreiche Internetseiten.
Dort gibt es Informationen zu verschiedenen Themen rund um Selbsthilfe, Gesundheit und Unterstützung.
[Link zu „Links & Informationen“]
Selbsthilfe-Podcast „Vitamin BB“
Auf unserer Homepage finden Sie auch unseren Selbsthilfe-Podcast „Vitamin BB“.
In dem Podcast sprechen wir mit Menschen aus Selbsthilfe-Gruppen.
Sie erzählen von ihren Erfahrungen.
Sie berichten über ihre Gruppen und über das Thema Selbsthilfe.
Hier gelangen Sie zu allen Folgen von „Vitamin BB“.
[Link zum "Podcast Vitamin BB"]